ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਈ ਹੈ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੋਸੀਜਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਮੌਖਿਕ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ, ਪਰ ਹੇਠਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲੇਗੀ — ਸੰਭਵ ਹੈ ਇਹ ਭਾਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ Google Translate ‘ਚ ਕਾਪੀ ਕਰ ਸਕੋ।
🚫 ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ (ਪਹਿਲੀਆਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ)
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਹ ਨਾ ਕਰੋ:
❌ ਥੂਕੋ ਨਾ
❌ ਮੂੰਹ ਨਾ ਕੱਢੋ
❌ ਸਟ੍ਰਾ ਰਾਹੀਂ ਨਾ ਪੀਓ
❌ ਸਿਗਰਟ ਜਾਂ ਵੈਪ ਨਾ ਵਰਤੋ
❌ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਜੀਭ ਜਾਂ ਉਂਗਲ ਨਾਲ ਨਾ ਛੂਹੋ
❌ ਭਾਰੀ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੋ
ਇਹ ਹਰਕਤਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁੱਧੀ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਜਾਂ ‘ਡ੍ਰਾਈ ਸਾਕਟ’ ਦਾ ਕਾਰਣ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ
ਪਹਿਲੀਆਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਬਹੁਤ ਖੂਨ ਆਉਣਾ ਸਧਾਰਣ ਹੈ।
ਕਪਾਹ ਜਾਂ ਗਾਜ਼ ਨੂੰ 30–60 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਫੜੀ ਰੱਖੋ।
ਜੇ ਖੂਨ ਰੁਕਦਾ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਸਾਫ਼ ਗਾਜ਼ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦਬਾਅ ਦਿਓ।
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟ੍ਰੈਨੈਕਸੈਮਿਕ ਐਸਿਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਿਯਮਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰੋ।
ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਵੱਲੋਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਓ।
ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ, ਦਵਾਈ ਐਨੇਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈ ਲਵੋ।
ਐਸਪਿਰਿਨ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸੁਜਣ
ਸੁਜਣ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ 48–72 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪਹਿਲੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਬਰਫ਼ ਦੀ ਪੱਟੀ (20 ਮਿੰਟ ਲਾਓ / 20 ਮਿੰਟ ਹਟਾਓ) ਲਗਾਓ।
24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਮ ਪੱਟੀਆਂ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ
ਸਰਜਰੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਦੰਦ ਨਾ ਮੰਜੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕੱਲੀ ਕਰੋ।
ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ:
ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੋਰਸੋਡਾਈਲ (ਕਲੋਰਹੈਕਸਿਡੀਨ) ਨਾਲ ਕੱਲੀ ਕਰੋ — ਜੋ ਓਵਰ ਦਿ ਕਾਊਂਟਰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ — ਦਿਨ ਵਿੱਚ 2 ਵਾਰੀ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ।
ਜਾਂ, ਨਿਮੀ ਗਰਮ ਖਾਰਾ ਪਾਣੀ (ਅੱਧੀ ਚਮਚੀ ਨਮਕ ਇਕ ਗਿਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ) ਨਾਲ 3–4 ਵਾਰੀ ਰੋਜ਼ ਕੱਲੀ ਕਰੋ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਰੂਰ।
ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਥਾਂ ਨੂੰ 5–7 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਮੰਜਣ ਤੋਂ ਬਚਾਓ, ਪਰ ਬਾਕੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਾਫ਼ ਸਫਾਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰਜਰੀ ਦੌਰਾਨ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਗ੍ਰਾਫਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ: ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਹੌਠ ਜਾਂ ਗੱਲ੍ਹ ਨਾ ਖਿੱਚੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਥਾਂ ਨੂੰ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕਬਰਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
ਖੁਰਾਕ
ਸਿਰਫ਼ ਨਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਓ: ਸੁਪ, ਦਾਲ, ਦਹੀਂ, ਪਾਸਤਾ, ਸਮੂਦੀ (ਸਟ੍ਰਾ ਨਾ ਵਰਤੋ).
ਗਰਮ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਕਰਾਰੇ ਜਾਂ ਸਖ਼ਤ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਸਰਗਰਮੀ
ਪਹਿਲੀਆਂ 48–72 ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਆਰਾਮ ਕਰੋ।
ਲੈਟਣ ਵੇਲੇ ਸਿਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਉੱਚਾ ਰੱਖੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਸੁਜਣ ਘਟੇ।
ਧੂੰਆ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ
ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 5–7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਿਗਰਟ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚੋ। ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਠੀਕ ਹੋਣ ‘ਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਂਦੇ ਹਨ।
ਦਵਾਈਆਂ
ਸਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਠੀਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਵੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਮੋਕਸੀਸਿਲਿਨ, ਜੇ ਲਿਖੀ ਹੋਈ ਹੈ।
ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੱਲੀ ਵਾਲੇ ਲਿਕুইਡ, ਸੋਜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਾਂ ਟ੍ਰੈਨੈਕਸੈਮਿਕ ਐਸਿਡ, ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ।
ਟਾਂਕੇ
ਜੇ ਲੱਗੇ ਟਾਂਕੇ ਘੁਲਣਯੋਗ ਹਨ, ਉਹ 7–14 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਝੜ ਜਾਣਗੇ।
ਜੇ ਘੁਲਣਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ।
ਸਾਨੂੰ ਕਦੋਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ:
ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਵੇਖੋ
ਤੀਜੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਜਣ ਵਧੇ
ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਇੰਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇ
ਦਰਦ ਤੇਜ਼ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਵਧਦਾ ਜਾਵੇ